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2CR Radio is Australia’s first 24/7 Chinese radio station, serving our community for over 20 years. Programs locally and independently produced. 2CR 澳洲中文廣播電台是澳洲第一間每周7 天不停歇，全天候 24 小時廣播的中文電台。節目獨立製作，本地製造，為澳洲本地華人服務超過二十載。
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Sunday Jan 04, 2026
Sunday Jan 04, 2026
【節目簡介】
每一個華人移民到澳洲，都有他的初衷，不為人知的辛酸，難以忘懷的喜悅。2CR澳洲中文廣播電台訪談節目【另一個地方、另一個故事 】，由主持人尊王邀請不同的嘉賓，和大家一起分享他們的人生故事！
Saturday Jan 03, 2026
Saturday Jan 03, 2026
【節目簡介】
為聽衆帶來每周澳洲最新的醫學焦點，為您提供專業的醫學觀點和健康小貼士。希望能藉此節目，令聽眾了解更多現代醫學當中，關於疾病的分析和爭論。每期節目的話題非常廣泛，從生活方式、營養、疾病預防、公共衛生到醫療政策和法律。希望通過此節目，幫助身在澳洲的華人聽眾，為自己和家人朋友帶來健康。
嘉賓主持：
梁浩然醫生,他於1993年在香港中文大學獲得內科及外科學位，並於2002年在香港中文大學獲得流行病學及生物統計學碩士學位。
隨後，他在威爾士親王醫院接受了婦產科專業培訓，並在悉尼和基督城完成了生殖內分泌和不孕不育（CREI）的亞專業培訓，並在西悉尼大學獲得生殖醫學碩士學位。
梁醫生能說流利的廣東話和普通話，是香港婦產科醫師學院院士、英國皇家婦產科醫師學院會員和澳大利亞及新西蘭皇家婦產科醫師學院院士。
現任婦產科不育症專科醫生；雪梨大學講師；IVF Australian 顧問醫生；Fertility Centre 醫務主管。
Thursday Jan 01, 2026
Thursday Jan 01, 2026
【節目介紹】
《孖寶孖住好生活》由 Zoe 同 Jaco 帶大家睇吓最近最Hit嘅潮人潮事潮物，從生活小物、飲食新風尚，到娛樂玩樂推介，話你知點樣「精明消費、型格生活」！想食得精，玩得型？想Chill又想Sharp？今集就係你嘅生活靈感補給站！
孖住你過生活，好玩好多！記得收聽啦！
Thursday Jan 01, 2026
Thursday Jan 01, 2026
今日主題： 2025星象回顧 2026 星象預告
【節目簡介】
哇！而家每日都好似好多事會發生，好多估唔到嘅事會發生，你哋會唔會想知道世界運程呢，好啦，而嚟個世界嘅運程點樣去影響我哋個人運程呢，仲有，想知道一個人嘅性格係點樣呢，阿里星星幫到你，星期三晚9點半約定你！
Wednesday Dec 31, 2025
Wednesday Dec 31, 2025
今期主題：
1) Australian New Year tradition; 2) 心靈咖啡豆: 問題賭博 - 家人應否幫遇賭債 3）訪問痛症及麻醉科醫生 Dr Tony Ng II
【節目簡介】
《移民手冊》節目主持人Bill Bill 與 Tury, 分別來自馬來西亞與香港，他們移居澳洲多年，個人經歷移民定居的挑戰，亦在從事社區工作時接觸到不少華人移民，聽過很多不同的故事。
Tuesday Dec 30, 2025
Tuesday Dec 30, 2025
2025 年 11 月 13 日，澳洲政府啟動全新宣傳計劃「It’s Good to Know」，呼籲符合資格的澳洲民眾參與全國肺癌篩查計劃（National Lung Cancer Screening Program），以提升社區對肺癌早期檢測的認識。
本台近日邀請擔任「It’s Good to Know」宣傳人之一的郭棣英教授（Professor Cannas Kwok）接受訪問。在訪問中，她結合自身研究與社區經驗，探討肺癌篩查的重要性，以及華人社群在健康觀念與實際參與上常見的障礙。
郭教授是現任查爾斯史都華大學（Charles Sturt University）護理、急救醫療與健康科學學院署理副院長（研究與研究生教育事務），長期從事癌症預防與篩查研究，並在國際癌症篩查研究領域享有聲譽。
在許多人心中，癌症往往被視爲不治之症，談癌色變。郭教授指出，癌症之所以令人恐懼，並非因為無法治療，而是許多癌症在早期沒有明顯症狀，可能在體內潛伏多年，直到被發現時已屬中晚期。肺癌長年位居澳洲及多個地區的癌症死亡原因前列，亦正因不少患者在確診時已處於中、晚期，錯過了最佳治療時機。
正因如此，全國肺癌篩查計劃正是針對這一問題而設。該計劃透過低劑量電腦斷層（CT）掃描，在患者仍無任何不適時及早發現肺部異常，讓治療能在較早階段介入。計劃適用於 50 至 70 歲、現時吸煙或於過去 10 年內已戒煙、且沒有出現咳血、胸痛或呼吸急促等肺癌相關症狀，並具有每年至少 30 包香煙吸煙史的人士（由家庭醫生協助確認）。研究顯示，若肺癌能在早期被診斷，治療成效和存活率可顯著提高，超過 65% 的病例可成功治療，部分患者亦可避免承受長期而痛苦的治療。
不少市民對 CT 或 X 光檢查存有疑慮，擔心輻射或副作用。對此郭教授指出，肺癌篩查採用的是低劑量 CT 掃描，輻射量極低，整個過程約 10 至 15 分鐘，無痛、安全，且完全免費。符合資格的人士只需向家庭醫生（GP）查詢，經簡單評估即可獲轉介檢查，結果亦會由家庭醫生作後續跟進。即使已戒煙多年，只要曾有吸煙史，仍有機會符合篩查資格。
「It’s Good to Know」宣傳計畫致力於推動癌症篩查，在這個過程中，郭教授亦觀察到華人社群普遍面對一些實際困難，包括「沒症狀就不用檢查」的文化觀念、對語言溝通的顧慮，以及習慣把家人放在第一位而忽略自身健康。她提醒，澳洲醫療系統可提供翻譯服務，亦有不少能以中文溝通的家庭醫生，語言不應成為延誤檢查的原因。
郭教授強調，照顧好自己，其實也是照顧家人的一部分。一次簡單的健康檢查，帶來的不只是醫學上的預防，更是一份安心，也可能換來與家人更長久的相處時間。她鼓勵符合年齡並曾有吸煙史的人士，主動向家庭醫生查詢全國肺癌篩查計劃，同時保持健康的生活方式，包括戒煙、均衡飲食、適量運動及減壓。
更多有關「It’s Good to Know」宣傳計劃及全國肺癌篩查的資訊，可向家庭醫生查詢，或瀏覽澳洲政府相關網站：
https://www.lungcancerscreen.org.au/zh-Hant/cantonese
Tuesday Dec 30, 2025
Tuesday Dec 30, 2025
【節目簡介】
由 iContact 藝光視力贊助，2CR全新護眼健康節目《護眼有道》正式登場！節目特邀澳洲資深視光師余東鋒擔任嘉賓主持，深入探討中老年視力保健、青少年近視預防、OK鏡配戴指引，以及紫外線對眼睛的影響與防護方法，為澳洲華人家庭提供實用又貼地的眼睛保健知識，《護眼有道》每逢星期二 下午1點首播，星期日早上8：30重播，一起守護明亮視界！
嘉賓主持：
余東鋒女士（Deborah Yu）是澳洲資深註冊臨床視光師，擁有超過28年的臨床經驗，長年服務澳洲華人社區，致力推廣護眼與視力保健知識。
她於中國廣州中醫藥大學取得中醫學學士學位，後於澳洲新南威爾士大學修讀臨床視光學，獲得榮譽學士學位。早年曾任教於角膜與隱形眼鏡研究中心（CCLRU），為亞太地區的視光從業者提供臨床培訓。其後投身社區服務至今，專注於漸進鏡配戴、兒童與青少年近視控制、OK鏡驗配等高難度視光領域，被譽為「漸進鏡專家」。
余醫師現任 iContact 視光集團臨床專業總監，同時亦是澳洲國防部特約驗光師，長期參與政府長者視力保健計劃及「僑心光明萬里行」等公益行動，曾遠赴亞洲多地為貧困民眾提供眼科服務。她亦是 SBS 中文節目特約嘉賓，並能以英語、普通話及廣東話為社區提供多語專業諮詢。
本節目內容與專業意見僅供大眾參考，並不構成視光師與患者之間的臨床關係。聽眾在作出任何與眼睛健康相關的決定前，應向您信任的眼科或視光專業人員諮詢。
Tuesday Dec 30, 2025
Tuesday Dec 30, 2025
大小Sa 為你帶來深夜搞笑歡樂時間！《雞同鴨講》，嘰嘰喳喳，每周一晚上十一點半直播！ 記得收聽哦！
【節目簡介】
在這個節目當中，我們會用好屎的廣東話和塑料普通話來和大家一起探究廣深港的語言文化差異，造成的爆笑瞬間吧！
Monday Dec 29, 2025
Monday Dec 29, 2025
今期節目：
阿仙奴、曼城、維拉及利物浦都以2比1 勝出第18輪英超賽事，高踞排名榜首4位。
但其中後者爭標希望最微！
由12月30日到1月8日，10天內將有三圈英超比賽，是第19至21輪。
中途站及今年最後一場大戰是明晚(31/12)榜首阿仙奴迎戰所有賽事連勝11場維拉。
週日晚（5/1)有車路士作客曼城。客隊不容再失！
新年期間其他比賽有爭持激烈意甲、ALM 、ALW 及非洲國家杯。精彩可期，球迷不容錯過。
【節目介紹】
2CR全新體育節目《足球世界》重磅登場！每周一晚10點，與您一同縱覽英超、歐冠等精彩賽事，分享場內外的高光時刻！
本節目邀請到Terence Ng（吳寶華）作爲特別嘉賓主持，他曾為《奪標》雜志、《東方日報》撰稿，並參與 TVB無綫電視臺、ATV 亞洲電視等平臺的世界盃及歐冠解說，多年來持續為足球節目獻聲。
嘉賓主持人吳寶華將與主持人Henry共同為您呈現最精彩的足球分析！
《足球世界》於逢星期五晚十點直播，敬請鎖定 2CR！
本節目由Star Buffet傾情贊助!
Monday Dec 29, 2025
Monday Dec 29, 2025
26/12/2025 終身美麗
美的品牌
Pandora品牌故事
不靠百年歷史撐腰，年輕、好搭.....這10點讓女孩全圈粉
美的誘惑
植物精油 - 健胸與豐胸
能從「身體」與「能量」兩個層面，同步影響妳的胸型狀態與女性韻律。
生理面：皮膚吸收＋血液循環
* 乳房周圍皮膚細緻、血管密布，是精油吸收率極高的區域
能量面：氣味傳導＋女性中心活化
* 嗅覺直接連接大腦邊緣系統，能調節情緒、睡眠與內分泌
* 使用如玫瑰、依蘭依蘭等精油時，會喚醒「女性能量中心」（胸、心輪、子宮）
* 當妳呼吸變深、觸感變柔和，身體自然進入修復與滋養節奏
精油的力量不在於立即見效，而是透過每天的連續使用與情緒轉換，慢慢修復妳對自己身體的感受，找回柔軟、穩定與豐盈。
5種被研究支持的豐胸精油成分
並非所有香味都能豐胸。介紹5款是多數專業芳療師與科學研究中，最常用於女性胸部護理與能量穩定的核心精油
美麗金句
温柔女人是金子，漂亮女人是钻石，聪明女人是宝藏，可爱女人是名画。你应该要努力成为世界上最大的宝藏，里边装满了金子、钻石和名
【節目簡介】
什麽是美麗？需要有自信，需要有内涵。主持人Polly陳麗文，將帶來一個屬於美麗的節目，終身美麗，同大家分享她多年美容行業健康美容心得，古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓，分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗，每周三晚上7：30直播。