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2CR Radio is Australia’s first 24/7 Chinese radio station, serving our community for over 20 years. Programs locally and independently produced. 2CR 澳洲中文廣播電台是澳洲第一間每周7 天不停歇，全天候 24 小時廣播的中文電台。節目獨立製作，本地製造，為澳洲本地華人服務超過二十載。
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Tuesday Dec 23, 2025
Tuesday Dec 23, 2025
大小Sa 為你帶來深夜搞笑歡樂時間！《雞同鴨講》，嘰嘰喳喳，每周一晚上十一點半直播！ 記得收聽哦！
【節目簡介】
在這個節目當中，我們會用好屎的廣東話和塑料普通話來和大家一起探究廣深港的語言文化差異，造成的爆笑瞬間吧！
Tuesday Dec 23, 2025
Tuesday Dec 23, 2025
【節目簡介】
由 iContact 藝光視力贊助，2CR全新護眼健康節目《護眼有道》正式登場！節目特邀澳洲資深視光師余東鋒擔任嘉賓主持，深入探討中老年視力保健、青少年近視預防、OK鏡配戴指引，以及紫外線對眼睛的影響與防護方法，為澳洲華人家庭提供實用又貼地的眼睛保健知識，《護眼有道》每逢星期二 下午1點首播，星期日早上8：30重播，一起守護明亮視界！
嘉賓主持：
余東鋒女士（Deborah Yu）是澳洲資深註冊臨床視光師，擁有超過28年的臨床經驗，長年服務澳洲華人社區，致力推廣護眼與視力保健知識。
她於中國廣州中醫藥大學取得中醫學學士學位，後於澳洲新南威爾士大學修讀臨床視光學，獲得榮譽學士學位。早年曾任教於角膜與隱形眼鏡研究中心（CCLRU），為亞太地區的視光從業者提供臨床培訓。其後投身社區服務至今，專注於漸進鏡配戴、兒童與青少年近視控制、OK鏡驗配等高難度視光領域，被譽為「漸進鏡專家」。
余醫師現任 iContact 視光集團臨床專業總監，同時亦是澳洲國防部特約驗光師，長期參與政府長者視力保健計劃及「僑心光明萬里行」等公益行動，曾遠赴亞洲多地為貧困民眾提供眼科服務。她亦是 SBS 中文節目特約嘉賓，並能以英語、普通話及廣東話為社區提供多語專業諮詢。
本節目內容與專業意見僅供大眾參考，並不構成視光師與患者之間的臨床關係。聽眾在作出任何與眼睛健康相關的決定前，應向您信任的眼科或視光專業人員諮詢。
Tuesday Dec 23, 2025
Tuesday Dec 23, 2025
【節目簡介】
如果您想認識多點酒的知識，增加朋友間同商務應酬的話題，廣闊社交的圈子，或者想了解食物與紅酒的基本配搭，打造獨特生活品味的形象，好有自信地選擇不同場合的葡萄酒 — 聽聽Jacinda和Henry傾談品酒的知識，品出精彩的人生！
Henry是新南威爾士大學商學碩士，榮獲多個品酒師證書認證，其中包括澳洲品酒師證書認證、澳大利亞品酒師協會會員、葡萄酒與烈酒教育基金——葡萄酒烈酒高級認證、葡萄酒與烈酒教育基金——日本清酒高級認證以及古越龍山第—届海外黃酒品鑒師。
除外，他亦是唐宴King Dynasty Restaurant的集團品酒師，和金唐酒家Golden Century Grp顧問品酒師，及古越龍山 Gu Yu Long Shan的品牌代言人，奔富酒莊Penfolds Wines (TWE)的商業夥伴，天鵝酒莊Swan Wine Group的葡萄酒顧問教師，皇馬酒莊King Horse Wine的苜席葡萄酒總監。
Jacinda畢業於新南威爾士大學商學碩士，獲葡萄酒與烈酒教育基金——葡萄酒烈酒中級認證，亦是澳洲華人餐飲業商會會員，擔任In2vine 美食設計和活動總監一職。
Monday Dec 22, 2025
Monday Dec 22, 2025
今期節目：
如前所述及預測，水晶宮賽程最及過密，48小時踢兩仗，只得一和，亦是自吃成功的苦果！
其他英超隊伍賽程安排合理及有足夠休息，是歷年來最理想的。
阿仙奴得39分領先曼城2分。維拉以36分排名第三，領先第4及5名車路士及利物浦有7分之多。壓力不大！
拜仁及巴塞繼續領先德及西甲。可安心亨受冬眠。
意大利一如英超年終無休。
巴黎聖日耳門終於贏到第一個世界級錦標，洲際球會杯！
全年七項比賽，只屈居世界球會杯亞席。
主辧國摩洛哥在非洲國家杯旗開得勝。
第20輯足球世界同你分享。
【節目介紹】
2CR全新體育節目《足球世界》重磅登場！每周一晚10點，與您一同縱覽英超、歐冠等精彩賽事，分享場內外的高光時刻！
本節目邀請到Terence Ng（吳寶華）作爲特別嘉賓主持，他曾為《奪標》雜志、《東方日報》撰稿，並參與 TVB無綫電視臺、ATV 亞洲電視等平臺的世界盃及歐冠解說，多年來持續為足球節目獻聲。
嘉賓主持人吳寶華將與主持人Henry共同為您呈現最精彩的足球分析！
《足球世界》於逢星期五晚十點直播，敬請鎖定 2CR！
本節目由Star Buffet傾情贊助!
Monday Dec 22, 2025
Monday Dec 22, 2025
本期主題：澳洲半數的慢阻肺患者不知自己患病
【節目介紹】：很多人都説，健康是一，其他的一切都是零，如果沒有了健康，一切都歸零了；可見健康就是財富，不是一句口號，亦是一種責任，誰對自己和對家人的責任，因爲生命屬於我們，只會有一次機會；就算是最富有的人，都沒有辦法買到額外的時間，所以我們都應該熱愛生命珍惜健康。由陳麗為大家分享健康相關的知識！
主講：陳麗
Monday Dec 22, 2025
Monday Dec 22, 2025
【今期節目】
美的品牌
Vivian Westwood. 西太后
美的誘惑
木瓜酵素（Papain）是一種存在於木瓜中的蛋白質分解酶，主要功能是幫助消化肉類、嫩化肉品、去角質和抗炎消腫，常見於青木瓜中，可助消化、促進新陳代謝，常被製成嫩肉粉、保健品（膠囊/粉末）和化妝品（去角質/美白），飯後食用或隨餐補充效果佳，但孕婦及有凝血問題者需謹慎。
分享 主要功能與應用
美麗金句
「像愛你愛的人一樣去愛自己，然後努力活成自己想要的樣子」
別害怕一個人走，請勇敢些，然後像愛你愛的人一樣去愛自己。要敢於面對自己，坦誠地面對自己的需求，然後努力活成自己想要的樣子，縱使經歷了生活的摸爬滾打，笑到最後的卻是已經堅不可摧的自己。
【節目簡介】
什麽是美麗？需要有自信，需要有内涵。主持人Polly陳麗文，將帶來一個屬於美麗的節目，終身美麗，同大家分享她多年美容行業健康美容心得，古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓，分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗，每周三晚上7：30直播。
Monday Dec 22, 2025
Monday Dec 22, 2025
商福與你飛越職場
12月18星期四晚上8:00
主持 : 飛牧, Rosemary
題目 : 性格如何影響團隊？
直播時間： 星期四晚8:00-9:00
重播時間： 星期一晚7:00-8:00
#商福職場鹽光使團 #2CR 澳洲中文廣播電台
Monday Dec 22, 2025
Monday Dec 22, 2025
BB啱出生，得只牙仔唔洗睇牙醫？乳齒就唔會有牙科疾病？小朋友扭計唔肯睇牙醫？NONONO，快啲收聽由尹元晧醫生主講嘅《齒中有理》啦，每週與您剖析從出生到長大會遇到嘅牙科疾病，與您探討如何從小防止牙科疾病，分享讓小朋友無懼牙醫嘅小訣竅。仔仔牙齒健康，胃口都好啲！敬請收聽每週五下午六點半齒中有理，重播時間週三晚上11:30，齊齊約定你！
嘉賓主持：
尹元晧醫生畢業於香港大學牙醫學院，畢業後曾於私人牙科診所及香港菲臘牙科醫院執業，於2006年再次回到香港大學接受臨床研究培訓，並在2008年獲頒發牙醫全科深造文憑。其後，尹醫生加入香港衛生署為牙科醫生，同時繼續於香港牙科醫學院接受家庭牙醫專科培訓，綜合各牙科專科的知識 ，直至2012年移居澳洲。
定居澳洲後，尹醫生除了私人執業，亦曾任悉尼大學牙醫學院臨床導師教授牙醫學生及為《號角》月報撰寫有關牙科資訊的文章。在2017年之後，尹醫生開設私人牙科診所一直至今。
Sunday Dec 21, 2025
Sunday Dec 21, 2025
【節目簡介】
每一個華人移民到澳洲，都有他的初衷，不為人知的辛酸，難以忘懷的喜悅。2CR澳洲中文廣播電台訪談節目【另一個地方、另一個故事 】，由主持人尊王邀請不同的嘉賓，和大家一起分享他們的人生故事！
Saturday Dec 20, 2025
Saturday Dec 20, 2025
【節目簡介】
為聽衆帶來每周澳洲最新的醫學焦點，為您提供專業的醫學觀點和健康小貼士。希望能藉此節目，令聽眾了解更多現代醫學當中，關於疾病的分析和爭論。每期節目的話題非常廣泛，從生活方式、營養、疾病預防、公共衛生到醫療政策和法律。希望通過此節目，幫助身在澳洲的華人聽眾，為自己和家人朋友帶來健康。
嘉賓主持：
梁浩然醫生,他於1993年在香港中文大學獲得內科及外科學位，並於2002年在香港中文大學獲得流行病學及生物統計學碩士學位。
隨後，他在威爾士親王醫院接受了婦產科專業培訓，並在悉尼和基督城完成了生殖內分泌和不孕不育（CREI）的亞專業培訓，並在西悉尼大學獲得生殖醫學碩士學位。
梁醫生能說流利的廣東話和普通話，是香港婦產科醫師學院院士、英國皇家婦產科醫師學院會員和澳大利亞及新西蘭皇家婦產科醫師學院院士。
現任婦產科不育症專科醫生；雪梨大學講師；IVF Australian 顧問醫生；Fertility Centre 醫務主管。