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《足球世界第二季》— 2026年05月04日 — 歐聯經典對決再續｜英超爭標與護級激戰｜國米封王【第39輯】

如上輯所料，上週2
PSG大戰拜仁堪稱是歐聯歷史上最經典比賽。9個入球亦平了1960年紀錄！

兩隊本週3再戰慕尼黑，大有可能再演經典對決。

阿仙奴週2迎戰馬體會，相信亦會不遑多讓！

國米昨晚以2比零打敗柏爾瑪，贏得第21次意大利聯賽冠軍。

曼聯勝出雙紅會，奪得下季歐聯席位。但利物浦要在餘下三仗贏取3分才可出席下季歐聯！

阿仙奴在爭標路上再暫領先曼城。

熱刺作客打敗維拉，跳出降班區，亦陷韋斯咸於水深火熱中。

第35輪英超有餘下兩仗，車路士及愛華頓今晚分別迎戰森林及曼城。4隊都不容有失！

第39輯足球世界同你分享！

 

 

【節目介紹】

2CR全新體育節目《足球世界》重磅登場！每周一晚10點，與您一同縱覽英超、歐冠等精彩賽事，分享場內外的高光時刻！

《健康就是財富》 第三百六十一集

本期主題：如何能讓自己體內的塑化物質減少？

 

 

【節目介紹】：很多人都説，健康是一，其他的一切都是零，如果沒有了健康，一切都歸零了；可見健康就是財富，不是一句口號，亦是一種責任，誰對自己和對家人的責任，因爲生命屬於我們，只會有一次機會；就算是最富有的人，都沒有辦法買到額外的時間，所以我們都應該熱愛生命珍惜健康。由陳麗為大家分享健康相關的知識！

 

主講：陳麗

《專訪 Cockatoo Island 策展主管 Nerida Campbell》—— 走進歷史與海港之間

在悉尼繁忙而現代的城市節奏之中，有一個地方，同時承載著自然風光與厚重歷史，那就是位於悉尼港中央的 Cockatoo Island（鸚鵡島）。日前，2CR 澳洲中文廣播電台特別邀請到 Sydney Harbour Federation Trust 策展研究與製作主管 Nerida Campbell 接受專訪，帶領聽眾深入了解這座獨特島嶼的前世今生，以及今日它如何成為結合文化、歷史與休閒體驗的熱門地標。

 

Nerida在訪問中形容，Cockatoo Island 是悉尼港內最大的島嶼之一，不僅擁有開闊壯麗的海港景色，更蘊藏著多層次的歷史意義。從原住民文化中關於「Boori Boori 鯨魚」的傳說，到十九世紀的囚犯歷史與工業發展，再到後來在澳洲海軍及造船業中的重要角色，這個島嶼可說是澳洲歷史的縮影。她指出：「這裡不只是歷史愛好者的天堂，即使只是想找一個地方野餐、放鬆、看風景，Cockatoo Island 也同樣適合。」

談到島名的由來，Nerida 分享了一段鮮為人知的故事。早在 1839 年英國人建立據點時，島上棲息著大量鳳頭鸚鵡（Cockatoo），牠們響亮的叫聲成為這個地方的標誌。然而隨著囚犯被送至島上並開始砍伐樹木建設，鸚鵡的棲息環境逐漸消失，如今只剩下少數仍在繁殖的鸚鵡，偶爾仍能在島上聽到牠們清晰而嘹亮的叫聲，成為歷史與自然交錯的見證。

對於遊客而言，Cockatoo Island 最大的特色在於「走進歷史」。Nerida Campbell 表示，遊客登島後無需門票，即可自由探索。從原住民文化故事出發，經過天然砂岩地貌，再進入囚犯時期的建築遺址，親身走進當年囚犯生活與工作的空間；隨後再到澳洲最早的乾船塢之一，了解十九世紀以來的造船與海事歷史。這些設施更曾在第一次世界大戰、第二次世界大戰及冷戰期間發揮重要作用，一直到 1991 年才結束工業用途。

除了歷史探索，Cockatoo Island 亦是文化活動的熱門場地。Nerida Campbell提到，島上曾舉辦大型音樂節、高級汽車展，以及深受歡迎的「日落音樂會」（Sunset Sessions），讓遊客可以一邊野餐、一邊欣賞音樂與夕陽。即使在沒有大型活動期間，島上仍提供導覽服務，包括專人講解與語音導覽，甚至還有專為家庭設計的互動體驗，例如旗語學習與化石探索，讓小朋友在遊戲中認識歷史。

在文化遺產保護方面，Nerida 強調團隊一直致力於在「保護」與「開放」之間取得平衡。「只有當人們真正走進來、感受這個地方，才會產生連結與珍惜，從而願意一起保護它。」因此，島上既保留原有建築，同時也透過步道與導覽，讓公眾可以安全地接觸與理解這些歷史空間。

值得一提的是，Cockatoo Island 亦提供多元化住宿體驗，從露營帳篷到歷史建築改建的房屋一應俱全。Nerida分享，她曾在夏天帶孩子到島上過夜，在帳篷外看著夕陽、玩紙牌、享受簡單的燒烤晚餐，「沒有手機、沒有螢幕，只有最純粹的交流與陪伴」，成為難忘的家庭回憶。

對於首次到訪的旅客，Nerida建議可以從 Circular Quay 搭乘渡輪前往，沿途欣賞歌劇院與海港大橋景色，本身已是一段精彩旅程。登島後可先了解原住民文化，再參加導覽深入歷史，最後在草地上放鬆，或參觀 Biloela House 展覽，全面體驗這座島嶼的多重魅力。

她最後總結，Cockatoo Island 吸引著各類遊客——從希望快速了解澳洲歷史的國際旅客，到帶著孩子學習與遊玩的家庭，再到尋找獨特住宿體驗的本地居民。「這是一個離市中心很近，卻又讓人感覺遠離城市的地方。」

透過這次專訪，不難看出 Cockatoo Island 不僅是一個旅遊景點，更是一個讓人重新理解澳洲歷史與文化、同時享受自然與生活節奏的特別空間。

 

《另一個地方，另一個故事》— EP129【Quay Moments花藝設計 Vanessa】

訪問嘉賓：

Quay Moments花藝設計工作室負責人Vanessa

 

【節目簡介】

每一個華人移民到澳洲，都有他的初衷，不為人知的辛酸，難以忘懷的喜悅。2CR澳洲中文廣播電台訪談節目【另一個地方、另一個故事 】，由主持人尊王邀請不同的嘉賓，和大家一起分享他們的人生故事！

 

《醫學焦點》— 2025年05月01日 — 微塑料的危害

【節目簡介】

為聽衆帶來每周澳洲最新的醫學焦點，為您提供專業的醫學觀點和健康小貼士。希望能藉此節目，令聽眾了解更多現代醫學當中，關於疾病的分析和爭論。每期節目的話題非常廣泛，從生活方式、營養、疾病預防、公共衛生到醫療政策和法律。希望通過此節目，幫助身在澳洲的華人聽眾，為自己和家人朋友帶來健康。

 

嘉賓主持：

梁浩然醫生,他於1993年在香港中文大學獲得內科及外科學位，並於2002年在香港中文大學獲得流行病學及生物統計學碩士學位。

隨後，他在威爾士親王醫院接受了婦產科專業培訓，並在悉尼和基督城完成了生殖內分泌和不孕不育（CREI）的亞專業培訓，並在西悉尼大學獲得生殖醫學碩士學位。

梁醫生能說流利的廣東話和普通話，是香港婦產科醫師學院院士、英國皇家婦產科醫師學院會員和澳大利亞及新西蘭皇家婦產科醫師學院院士。

現任婦產科不育症專科醫生；雪梨大學講師；IVF Australian 顧問醫生；Fertility Centre 醫務主管。

《商福與你飛越職場 第四季》— EP9

主題: 與時並進：2CR社區電台的發展與堅持
嘉賓 : 2CR台長曹成恩
主持 : 飛牧, Rosemary 

 

【節目介紹】

全新一季商福與你飛越職場，同你飛越各行各業。同你一齊搵出72行的狀元，探索他們背後的故事，如何在高低起伏中尋找機遇，如何在職場挑戰中突破自我。

 

無論你是找緊工作的職場新人，正處於轉型期的資深打工仔，或者是正在尋找項目投資的老闆，這裡都有你想知的故事。

 

節目逢星期四晚上8:00-9:00首播，星期一晚上7:00-8:00重播。

 

《漫步人生路》第二季 —— EP11

今期嘉賓：

中文音樂劇的成員 Ken&Angel&Bill

 

【節目介紹】

每段人生都有屬於自己的故事。《漫步人生路》第二季由主持人 Sam 再度啟程，每集都會邀請不同嘉賓為大家分享佢哋嘅人生故事同心得，並重溫一首首與回憶相連的懷舊金曲。節目靈感來自鄧麗君的經典歌曲，Sam 希望透過這檔節目，為聽眾帶來共鳴與鼓勵，讓人生路上多一份溫暖與力量。節目每週四下午五點直播，並於每週二晚上十點重播！

《專訪皇家澳洲海軍中校鍾泰明》 —— 在 ANZAC Day 回望服務、犧牲與多元澳洲精神

ANZAC Day 對澳洲人而言，不只是一個公共假期，更是一個回望歷史、紀念犧牲、理解國家精神的重要日子。2CR 澳洲中文廣播電台近日在 ANZAC Day 活動現場，專訪皇家澳洲海軍中校鍾泰明（Grange Chung ），聽他從軍人、華裔澳洲人，以及移民家庭後代的角度，分享 ANZAC Day 的意義、澳洲國防軍的多元文化，以及年輕人從軍所能獲得的成長。

 

鍾泰明介紹，自己來自悉尼，曾在澳洲各地及亞洲生活，目前在澳洲皇家海軍艦隊總部服役。談到 ANZAC Day 的由來，他表示，這一天是為了紀念1915年4月25日，澳洲及紐西蘭軍團在現今土耳其加里波利登陸。每一年，澳洲人都透過不同形式，紀念最早一批 ANZAC 軍人的犧牲與服務，同時向之後所有曾參與戰爭與衝突的退伍軍人致敬。

 

在他看來，ANZAC Day 最重要的部分之一，是黎明儀式。鍾泰明解釋，很多城市、社區及小鎮都會在清晨舉行 Dawn Service，這不只是傳統，也帶有深刻象徵意義。過去不少軍事行動往往在黎明發生，因此黎明時分的安靜，更適合人們停下腳步，反思曾經服役者的付出。對第一次參與 ANZAC Day 的人，特別是年輕人，他建議可以先從黎明儀式開始；如果希望與退伍軍人有更多互動，也可以參與城市中的紀念遊行，向曾經及現役軍人表達感謝。

 

活動現場亦有不少孩子參與，這一點令鍾泰明印象深刻。他指出，很多孩子會佩戴祖輩留下的勳章，而這些勳章通常佩戴在右邊，象徵他們與曾經服役的家族成員之間的連結。他認為，這讓年輕一代有機會理解，今天所生活的澳洲，是建立在許多人的犧牲和守護之上。而更令他感到鼓舞的是，即使一些孩子與軍人家庭沒有直接關係，仍然願意參與紀念活動，這代表 ANZAC Day 的精神能夠繼續傳承到未來。

 

對鍾泰明個人而言，ANZAC Day 是關於服務、紀念與反思。他表示，這一天讓他想到那些在他之前曾經參與衝突的人，也讓他反思自己認識的人以及他們身邊家庭所經歷的犧牲與失去。「這也是思考今天的澳洲是如何走到現在，並紀念那些為我們帶來這一切的人。」

 

談到自己加入澳洲皇家海軍的原因，鍾泰明表示，自己本身喜歡海洋，而悉尼又是澳洲皇家海軍的重要基地，因此海軍成為他的選擇。但更深層的原因，是他一直希望能夠服務這個國家。作為移民家庭後代，他認為澳洲給予了自己和家人很多機會，而從軍是他回饋這個國家的方式之一。

 

在軍旅生涯中，鍾泰明曾一度離開澳洲國防軍，之後又重新加入。他形容，重返軍隊是一個主動而重要的決定，因為他意識到這份工作對自己而言充滿意義。當他看到侄子和侄女看見自己身穿軍服時流露出的驕傲，即使他們未必完全理解服務與犧牲的含義，那一刻仍然令他深受感動，也成為他軍旅生涯中最珍貴的時刻之一。

 

訪問中，鍾泰明亦向聽眾介紹澳洲國防軍的架構。澳洲國防軍主要由海軍、陸軍和空軍三個軍種組成，但三者並非各自獨立運作，而是高度協同。他提到，澳洲國防軍學院本身就是同時為三軍培訓人才的機構，這在世界上並不常見。日常工作中，海上的軍艦會與飛機協同，陸軍人員也可能在艦艇上服役，海軍、陸軍及空軍在不同場景下都有密切合作。

 

在加入海軍之外，鍾泰明也曾有航空相關經驗。他指出，海軍訓練中的導航、氣象、工程背景及團隊合作能力，對他後來在航空業的工作很有幫助；而航空工作中需要在短時間內為乘客安全及飛機技術情況作出判斷，這種指揮和決策能力，也延續到他在海軍的服務當中。

 

對於華人社區關心的從軍資格，鍾泰明表示，一般而言，加入澳洲國防軍需要是澳洲公民，但部分國家背景可能有例外。他強調，澳洲國防軍本身非常多元，當中有許多華裔澳洲人。他也特別提到華裔澳洲軍人 Billy Sing 的例子。Billy Sing 父親是華人、母親是英國人，是加里波利戰役中著名的 ANZAC 軍人之一，並獲得高度軍事榮譽。鍾泰明表示，澳洲國防軍及其前身一直有多元文化的特質，它更看重的，是一個人是否願意為國家服務。

 

談到軍旅生涯的發展，鍾泰明形容澳洲國防軍可能是全國最大、職業選擇最多元的僱主之一，當中有超過一百種不同工作，涵蓋飛行員、醫生、技術工種、廚師等多個領域。他指出，軍隊不只是提供一份工作，更提供大量培訓、轉換崗位和學習領導的機會。對很多年輕人來說，這是一個能夠在早期階段快速成長、學習責任與領導力的環境。

 

至於軍隊內部文化，鍾泰明認為，澳洲國防軍比外界想像中更具包容性。人們在其中主要是根據能力、行為和表現被評價，而不是族裔或背景。軍隊內有來自不同族裔、不同社會經濟背景的人，這正是其強大之處。他也指出，雖然很多人以為軍隊階級森嚴，但實際上，受 ANZAC 傳統和澳洲文化影響，澳洲軍隊比電影中呈現的更重視互動與合作。

 

最後，鍾泰明鼓勵對澳洲國防軍有興趣的華人年輕人，可以認真考慮這條道路。他表示，不論來自任何族裔，只要願意付出並有良好表現，都能在軍中得到尊重和認可。他建議有興趣的人可以先瀏覽 ADF Careers 官方網站或使用相關應用程式，也可以前往招募中心了解更多資訊。對於很多不了解軍旅生活和職業機會的人來說，這是一個認識澳洲國防軍、探索未來方向的起點。

 

從 ANZAC Day 的歷史記憶，到個人的移民家庭背景，再到對多元澳洲與服務精神的理解，鍾泰明的分享讓這場訪問不只是一次關於軍隊的介紹，更是一場關於身份、責任與傳承的對話。對年輕一代而言，ANZAC Day 不只是回望過去，也是在提醒每一個人：今天所擁有的和平與機會，背後都承載著前人的付出，而如何延續這份精神，則是留給下一代的重要課題。

《專訪國際佛光會雪梨協會會長胡命安》—— 以佛誕節凝聚社區力量 傳遞和平與共生的願景

在多元文化交融的悉尼，一年一度的佛誕節多元文化慶典即將再度登場。適逢第32屆活動舉行，2CR澳洲中文廣播電台特別專訪國際佛光會雪梨協會會長胡命安先生（Daniel Wu），深入了解今年活動的主題理念與特色內容。

 

胡命安表示，今年佛誕節慶典將於 Darling Harbour 的 Tumbalong Park 舉行，延續過去三十多年的傳統，同時注入嶄新元素。今年大會主題定為「和諧、和平、共生」，不僅呼應當前全球局勢的不穩定，也承載著佛光山開山祖師星雲大師所提倡的「平安幸福照五洲」理念，期望透過慶祝佛陀誕生，將祝福與正能量帶入社會各個角落。

 

談及主題理念，胡命安指出，「和諧」與「和平」是人們日常生活中最基本的期盼，而「共生」則進一步提醒大眾，個人無法獨立於世界而存在，必須依靠他人、環境與各種因緣條件共同生存。因此，在當前社會充滿挑戰與變化的背景下，推動共生與關懷他人顯得格外重要。

 

今年活動的一大亮點，是在開幕典禮中特別加入跨宗教祈福儀式。屆時將邀請來自不同宗教背景的代表，包括天主教、基督教、伊斯蘭教及印度教等，一同為世界和平祈禱。此外，大會亦將首次設立「一分鐘靜默」環節，讓現場數以千計的參與者共同發願，以集體的力量為全球和平送上祝福。胡命安認為，這種跨宗教、跨文化的凝聚，不僅體現澳洲多元文化社會的特色，更彰顯各界對和平的共同追求。

 

在活動內容方面，今年佛誕節慶典設有四大主題區域，包括浴佛區、環保與聯合國可持續發展目標（SDG）展區、親子活動區以及素食文化區。其中，浴佛儀式強調「三好」理念——說好話、做好事、存好心；環保區則透過展覽與工作坊推廣可持續生活；親子區設有木偶劇場，以佛陀成道故事為主題，寓教於樂；而素食區則匯聚來自不同文化背景的美食，展現健康與環保兼備的飲食文化。

 

除了文化活動外，今年亦繼續舉辦慈善公益跑「VegRun」，以「Run for Peace, Run for Happiness」為主題，鼓勵市民以實際行動支持環保與公益。該活動全長約2.3公里，適合一家大小參與，所得善款將捐贈予關注青少年心理健康的機構及本地佛教學校，進一步體現活動回饋社區的宗旨。

 

胡命安強調，佛誕節不僅屬於佛教徒，更是一個向全社會開放的文化盛事。無論宗教背景或文化身份，只要認同和平、和諧與共生的價值，都歡迎參與其中。他期望透過這個平台，讓更多人感受到希望與溫暖，並將這份正面的力量帶回家庭與日常生活之中。

 

隨著活動即將舉行，主辦方亦建議市民預留兩至三小時參與各項體驗，包括文化展覽、多元表演及互動活動，全面感受佛誕節的豐富內涵。這場融合宗教、文化與社區精神的大型慶典，將再次成為悉尼城市生活中一道亮麗而溫暖的風景線。

《康恩伴你行 第六季》—— 音樂治療探索之旅

主題： 《音樂治療探索之旅》
講員：  Hanna 註冊音樂治療師

 

【節目簡介】

康恩伴您行，是康恩關懷中心今年為您打造的一系列關心您身心靈健康的節目。

 

我們當中有專業人士，醫生，牧師，心理輔導員等，為您提供全方位的專業意見，分享一些動人的故事。節目逢星期三晚上７點半至８點半直播，重播時間為星期六晚上７點半至八點半。康恩與您，同行添力量！